不能和豆腐壹起吃的食物
豆腐?=?茭白:容易形成結石。
豆腐?=?洋蔥:會影響鈣的吸收。
豆腐?=?菠菜:會影響鈣的吸收
豆腐?=?竹筍:會形成石頭。
豆腐?=?苦瓜:容易得結石,補鈣,降血壓。
豆腐?=?黑木耳:會破壞營養成分。
豆腐?=?蜂蜜:容易引起腹瀉。
豆腐?=?洋蔥:形成草酸鈣,使鈣難以吸收,導致人體缺鈣。
豆腐?=?菠菜:菠菜中的草酸和豆腐中的鈣形成草酸鈣,使人體內的鈣無法被吸收。
豆腐?=?比目魚:增加蛋白質的吸收率。