材料:羊排600克,蘿蔔500克。
輔料:料酒1大勺,蔥半根,姜1片,紅棗1小把,枸杞5g,花椒3g,鹽適量。
具體步驟:
1.把羊放出來,用冷水泡3個小時,中間換兩次水。在電磁爐中加入適量的水,放入蔥、姜、辣椒和料酒,將羊排焯壹下。
2.羊排焯水後洗凈。
3、湯鍋加水,水量壹定要足,然後把羊排到湯鍋裏。
4.加入姜和蔥。
5.放壹撮胡椒粉。
6.大火燒開,水燒開後撇去浮沫。
7.加入紅棗,轉小火,繼續煮,燉40分鐘。
8.40分鐘後轉小火,加入蘿蔔燉1小時。
9、出鍋前5分鐘,放枸杞,放適量鹽和香菜。