容易引發異常問題,比如內火過盛或者消化道疾病。這種鮮果的肉屬於鮮果,可以適量食用,但不宜多吃,容易引起異常情況,如內火過盛或消化道不適等。因此,要註意防止壹次性盲目消費。因為花生中含有飽和脂肪,而椰子肉中含有大量的椰子油,椰子油是壹種完全飽和的脂肪,食用後很容易使人發胖。