妳說的峰值呼吸是什麽意思？
如果妳問的是保持這個姿勢所用的呼吸:①如果妳是壹個新的練習者，妳可以自然、平穩、緩慢地呼吸。②長期練習後，可以用腹式呼吸來保持這個姿勢，這樣呼吸可以更慢更深。註意身體的感受，逐漸認識到自己的身體，現在的自己。
如果妳是問如何完成這個動作用到的呼吸:瑜伽蛇襲準備，吸氣，提臀，調整手腳位置，呼氣，下壓肩背，盡量把腳放在地面後面，尾骨盡量指向天空。保持壹會兒，平穩呼吸。
希望我的回答能幫到妳，有什麽可以問我~ ~