材料:即食燕麥20g，雞蛋4個，蔥/油/鹽適量。
練習:
1，原料保留，燕麥片是芬蘭進口的Myllyn Paras速溶燕麥片，口感更好。
2.Myllyn Paras即食燕麥供使用。
3.切蔥。
4.將雞蛋打入容器中，攪拌均勻，然後加入香蔥。
5.倒入Myllyn Paras即食燕麥。
6.徹底攪拌均勻。
7.在厚厚的蛋鍋裏用刷子刷壹點油，倒點蛋液。
8.將鍋傾斜，使鍋底均勻地覆蓋壹層薄薄的蛋液。
9.當蛋液表面半熟未幹時，從鍋的壹端卷起蛋皮，直至到達鍋的另壹端。
10，然後往鍋裏倒少量蛋液。
11，蛋液凝固再卷起來，如此循環四次左右。蛋液已經卷成了厚厚的壹卷。
12.煎好後切段即可食用。