1,豆腐的熱量是80大卡/100g。每100g豆腐含碳水化合物4.66g,脂肪4.02g,蛋白質7.61g,纖維素0.4g。
2、保存方法:豆腐時間長了容易發粘,影響口感,只要把豆腐放在鹽水裏煮,冷卻,放入裝有水的保鮮盒裏再放入冰箱,至少可以保存壹周不變質。
3.新鮮豆腐可以冷藏。真空包裝的豆腐壹旦開封,壹定要保存好。可以放入水中,然後放入冰箱的密封