萊菔子的功效與作用

5治療習慣性便秘老年人精血逐漸衰退，臟腑功能減弱，津液不足，導致大腸功能失調，傳輸無力而便秘。萊菔子有消食、消腫、利尿、通便的作用。炒萊菔子能有效緩解癥狀，炒萊菔子富含油脂，具有滋陰益氣、潤腸通便的功效。

6蘿蔔籽忌食氣虛，無積食。痰濁郁結者慎吃萊菔子，大便溏薄者不宜吃萊菔子；

人參和萊菔子不能壹起用，萊菔子可以降氣化痰，人參可以補元氣。如果壹起服用，蘿蔔籽的降氣作用會削弱人參的補氣作用。蘿蔔和何首烏。和地黃。很容易導致皮疹。

7怎麽吃蘿蔔籽可以生吃，可以炒，也可以用來煮粥，還可以泡茶喝。