張家界莓茶的功效是殺菌消炎。這種新型茶飲料有以下作用:
1.提高免疫力:莓類水果富含抗氧化物質,增強身體免疫力。
2.抗衰老:莓類水果富含多種維生素和礦物質,延緩細胞老化,保持身體年輕。
3.改善眼睛視力:莓類水果富含花青素和鋅,保護眼睛,減緩眼睛疲勞和視力下降。
4.降低血壓:莓類水果中的多酚和花青素可以降低血壓,預防心血管疾病。
5.減肥瘦身:莓類水果富含纖維素和低糖分,促進腸胃蠕動,有助於減輕體重。
6.改善睡眠質量:莓類水果富含多種礦物質,如鈣、鎂等,緩解焦慮和壓力,改善睡眠質量。
7.增強記憶力:莓類水果中的花青素和多酚可以促進大腦血液循環,提高記憶力和註意力。