用西紅柿炒洋蔥的方法

導語:？洋蔥含有壹些鈣。近年來，瑞士科學家發現，經常吃洋蔥可以提高骨密度，有助於預防骨質疏松。西紅柿有補血養血、增進食欲的功效。洋蔥炒西紅柿很新穎，西紅柿的酸甜口感也減少了洋蔥的辣味，是壹道很好吃的家常菜。來看看吧！？

材料和主要材料

400克西紅柿和250克洋蔥。

佐料

植物油30g，精鹽4g，味精1g。

用洋蔥炒西紅柿的做法

1.配料:西紅柿、洋蔥

2.洋蔥去皮，洗凈，切塊。

3.把鍋裏的水燒開，把西紅柿燙壹下，去皮。

切成小塊

5.將鍋加熱，加入植物油。

6.加入洋蔥，翻炒至變軟。

拿出來

8.加入西紅柿，翻炒至汁液變軟。

9.加入炒好的洋蔥、鹽、味精繼續翻炒至番茄軟糯。

10.裝在盤子裏。

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