正確的使用順序應該是:洗發水-發膜-護發素。
洗頭的第壹步是使用洗發水，洗發水起到整體清潔的作用，可以有效清潔頭皮和頭發上的雜質，使頭發保持清潔的狀態，也有利於後續的營養吸收。
如果用發膜保護頭發，這個時候就可以用了。將頭發擦拭至半幹狀態，然後將發膜從發梢向頭發中間均勻塗抹，用熱毛巾包裹後等待約10分鐘，讓頭發充分吸收營養。
沖洗完發膜，就可以用護發素了。相當於我們的“乳液”，主要是滋潤和滋潤我們的頭發。洗發後，在毛鱗片張開情況下，毛鱗片之間的空隙可以及時填補，使頭發更加順滑。還能防止發膜中的營養成分流失。