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什麽食物中含有鉛?

皮蛋、爆米花、鉛質焊錫罐頭食品、水果皮等

經常接觸彩印的食品包裝、油漆類物品、含鉛化妝品、染發劑、被鉛汙染的衣物、汽車尾氣、含鉛藥物;點含鉛的蠟燭,特別是點有香味的和慢燃的蠟燭等,這些也會帶有鉛的

有效排鉛:壹是多吃含豐富維生素C的食物。可多吃帶酸味的水果,如檸檬、石榴、山楂、獼猴桃,尤其是酸棗中含量最豐富。蘋果、草莓、鮮辣椒、卷心菜、西紅柿等也含有維生素C。

二是多吃含豐富蛋白質和鐵的食物。蛋白質和鐵可取代鉛與組織中的有機物結合,加速鉛代謝,要多給孩子吃雞蛋、牛奶和瘦肉等。

三是補充大蒜素。大蒜中的大蒜素可與鉛結合成為無毒的化合物