具體時間方法如下。
烤箱預熱200度後,放入面條,烤15分鐘。
取出來,刷上番茄醬,鋪上壹層芝士。將原料用鹽和黑胡椒翻炒至半熟,均勻鋪在面團上,再鋪上壹層芝士條;放入烤箱,200度烤20分鐘。面火190,底火180。
披薩的大小
壹份9寸披薩,推薦1-2人份。
B.12寸披薩,推薦2-3人份。
C.14寸及以上披薩,推薦3-4人以上。
吃披薩的好處
奶酪富含脂溶性維生素,如維生素A、維生素D、維生素B和維生素E..奶酪中鈉和磷的含量也相當豐富。它們有助於鈣的吸收,促進骨骼和牙齒的強度,對人體能量的產生至關重要。營養學家通過研究表明,壹個成年人每天吃150克奶酪會讓人變老。