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冬瓜玉米湯可以不用姜做嗎?

冬瓜玉米湯可以不放姜吃。冬瓜含維生素C較多,鉀鹽含量較高,鈉鹽含量較低。高血壓、腎病、水腫病患者可食用,可消腫而不傷正氣。

丙醇二酸能有效抑制糖轉化為脂肪。此外,冬瓜本身不含脂肪,熱量低,對防止人發胖有重要意義,還能有助於強身健體。玉米含澱粉、脂肪、維生素B1、B12、煙酸、泛酸、生物素;雖然富含蛋白質,但缺乏壹些必需氨基酸,不適合長期單獨服用。含有大量不飽和脂肪酸和卵磷脂,有利於降低膽固醇;性味甘、平,能調節食欲,降濁利水;可用於治療高血壓、高血脂、尿路結石、膽囊結石等。煮湯壹起喝,可以清熱解毒,利尿消腫,降低膽固醇。