晚上喝骨頭花生木瓜湯胖嗎？

不會胖的。但不要每晚都喝，適量飲用。骨頭有補骨髓、補血、延緩衰老、延年益壽的保健作用。花生具有很好的抗衰老，滋潤皮膚和頭發光澤，提高記憶力和思維能力，對皮膚有很好的保濕作用。木瓜有消食、驅蟲、清熱、祛風的功效。

木瓜花生排骨湯

工作方法

材料:豬排500克。木瓜500克？花生100克，蜜棗50克，鹽3克。

步驟

1.木瓜去皮去核，洗凈，切成厚片。

2.花生用清水浸泡壹小時，撈起。

3.蜜棗洗凈，排骨用開水燙五分鐘撈起。

4、10杯水或適量放入鍋中，花生也放入鍋中煮沸，排骨、木瓜、蜜棗放入鍋中煮沸三小時，加鹽調味。