食材準備:鰻魚1條、米飯1大碗、胡蘿蔔半根根、雞蛋2個、包心菜小半個、調料部分、老抽1勺、生抽2勺、料酒1勺、蜂蜜 適量(不超過1勺)
步驟——
1、半顆包心菜,洗幹凈、切絲;熱鍋冷油,下包心菜絲,翻炒均勻後,加1勺水,加蓋,燜煮至全部變軟;盛出備用。
2、半根胡蘿蔔洗幹凈、去皮、切小丁;加油,炒出胡蘿蔔素,然後加1勺水,燜煮至變軟;盛出。
3、隔夜飯加1勺水,用筷子攪拌至壹粒壹粒分開;熱鍋冷油,倒入處理過的隔夜飯,中火快速翻炒,蒸發水份。
4、米飯炒幹後,加1勺老抽,翻炒;
5、倒入熟的包心菜跟胡蘿蔔丁,翻炒;(如果家裏有辣醬,這個步驟可以來壹勺)
6、倒入切塊的鰻魚,翻炒1分鐘即可;
7、成品