1.改善消化功能:山楂、檸檬酸味可促進胃酸分泌，有利於食物消化，緩解胃部不適。枸杞有保肝護胃的作用，可以幫助消化系統更好的工作。
2.降血脂:山楂含有豐富的黃酮類物質，尤其是山楂皂甙和花青素，能控制人體脂肪的合成和代謝，有助於降低血脂水平。
3.促進睡眠:枸杞富含特定的有機成分，能促進睡眠，提高睡眠質量。
4.消除疲勞:菊花中的黃酮類化合物能促進神經系統的血液循環，改善氣血循環，從而消除疲勞，增強精神清明。
5.補充維生素:檸檬含有豐富的維生素C，山楂還含有其他維生素。壹起泡可以提供人體所需的各種維生素和礦物質，增強人體免疫力。