十個月寶寶睡前喝160 ml牛奶，吃奶。

寶寶長到10個月以後，已經萌出4-6顆乳牙，具有壹定的咀嚼能力和消化功能。這時可以切斷母乳，用代乳品和牛奶餵養。

這個月寶寶的飲食安排可以參照以下標準制定:

早上7:00:180ml牛奶，兩片面包(10cm見方)。

上午9:00:100毫升開水，兩塊餅幹。

11中午:半小碗米飯，1雞蛋和蔬菜。

下午3點:牛奶180ml，零食1，水果。

下午6點:壹小碗粥，魚，肉末，蔬菜。

晚上9點:鮮奶100ml。

午餐的蔬菜可以是菠菜、大白菜、胡蘿蔔等。，切碎後與雞蛋混合做成蛋卷給寶寶吃。下午，妳可以吃橘子、香蕉、西紅柿、草莓、葡萄等等。