吃海帶可以喝牛奶嗎？海帶和牛奶可以壹起吃嗎？

1，日常生活中吃海帶的時候可以喝點牛奶，因為雖然牛奶和海帶中所含的營養成分的含量都極其豐富，但是這兩種成分所含的營養成分之間是不會相互幹擾的，所以在日常生活中可以盡量把這兩種成分壹起吃，不會對人體健康產生任何不良影響。

2.而且海帶中的碘含量極高，可以起到很好的補碘作用。牛奶中鈣和蛋白質的含量極其豐富。如果在平時生活中牛奶和海帶壹起食用，不僅不會對人體健康產生任何不良影響，還能幫助人體吸收身體所需的各種營養。所以在平時生活中，可以適量吃壹些牛奶和海帶，有助於保持身體健康。