忘記焯壹下涼拌木耳直接吃了怎麽辦
黑木耳壹般指黑木耳,又名黑蔬菜、黑木耳、黑木耳,屬於木耳屬,是我國珍貴的藥食兩用膠木耳,也是世界公認的保健食品。
據現代科學分析,黑木耳幹中蛋白質、維生素和鐵的含量很高,其蛋白質中含有多種氨基酸,特別是賴氨酸和亮氨酸。
木耳長在橡樹、榆樹、楊樹、榕樹、刺槐等闊葉樹上,或長在朽木、針葉杉上,可引起木材腐朽。不同樹上生長的黑木耳,稱謂不同,功效也不同。