椎間盤突出最常見於L3_5和L5_S1。
對於如此嚴重的疾病，我建議:
1，保守治療。中醫針灸推拿。如果妳有高血壓或心臟病。然後用按摩進行治療。結合中藥熏蒸。
手法不宜蠻力，牽引要適度。
2.不建議手術治療。手術治療本身對椎體和椎間盤都是有害的。術後容易復發。
3、睡硬板床，彎腰拿東西不能直接彎腰，要先跪下，再拿，然後站著。
4、臥床休息和起床要“慢”，盡量保持腰挺直。
5，如果不是很老，可以用小針刀治療，可以緩解壹些癥狀。
6.如果經濟允許，不要停止中式按摩，配合封閉針治療。
希望對妳有幫助，壹個中醫的建議。