壹個雞蛋
小塊豬肝(腌制或其他)
西紅柿比較小。
菠菜壹窩
壹點鹽
壹點芝麻油
西紅柿雞蛋豬肝面怎麽做?
西紅柿切碎,菠菜切碎,豬肝切片。
油不到,放入西紅柿,翻炒(見番茄汁),然後加水燒開!把雞蛋敲進去,定型,下面就可以剝了?!
煮到面條變軟,放入豬肝,最後放入菠菜和少許鹽!碗中可以加入少許香油和蔥花(可選)
技巧
菠菜和豬肝壹起吃,可以補血養眼防近視,還可以美容亮膚!?菠菜和雞蛋壹起吃,保護和滋養肝臟,尤其是慢性肝病患者!?(可加入醋和辣椒調味)