準備配料
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鴨肉
半個壹
東北酸菜
500克
青蔥
壹點
精力
大蒜
糖
鹽
淡醬油
老抽
步驟
1.鴨肉切塊,最好選肥鴨,味道更好。
2.將切好的鴨子焯壹下。
3.取出煮熟的鴨子。
4.東北酸菜切絲,酸菜切絲用溫水洗凈,瀝幹水分。
5.鍋底放壹點油,放壹點糖煮出糖色。
6.將煮熟的鴨肉放入鍋中翻炒,翻炒鴨肉中的油脂,加入蔥、姜、蒜翻炒出香味。
7.放醬油,老抽,炒到顏色最高炒出香味。
8.往鍋裏加水。把鴨子煮熟。
9.加入酸菜絲,加鹽調味,燒開,小火燉半小時。
10.燉煮。
材料:羊肉100g,生姜10g,當歸10g,鹽3g,料酒10ml,味精2g。
做法羊肉、姜、當歸、料酒壹起放入鍋中,加入適量清水,用武火煮至熟,再加鹽、味精調味即可。
給藥方法:每日1劑,月經前連續服用3劑。五劑。
羊肉性味,歸經,性溫,味甘,無毒,屬脾腎經。
吃配伍羊肉不宜與奶酪、蕎麥、豆瓣醬、醋同食。當歸不宜用於濕重、腹