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幹白果仁怎麽吃?

1.將幹銀杏果放入沸水中煮至七八成熟,然後加入少量水,加入紅糖和蜂蜜煮沸,再加入七八成熟的銀杏果煮熟。

2.銀杏桂花湯:將幹銀杏果放入清水鍋中煮15分鐘,撈出,洗凈,瀝幹。鍋內加清水,放在擴大的火上燒開,再放入糖和洗凈的熟銀杏,然後搟開,撇去浮沫,放入桂花,用生粉和水勾芡即可食用。

3.白果烤牛肉:將白果仁用油稍浸,撈出,放入冷水中,炒鍋加熱,放少許油,加少許糖,牛肉塊變紅時翻炒片刻,待糖與肉塊翻炒均勻時加入開水,同時加入白果仁、糖、蔥段、姜片,大火煮開。

註意幹白果仁的食用原則:壹是熟,二是少量。煮熟後毒性大大降低,但不宜過量食用。