適量的面團，泡菜，西葫蘆，洋蔥，土豆，魚湯，胡椒，幹海藻，雞蛋，即食紫菜，大蒜，蔥，醬油和香油。
具體做法如下:
1.將西葫蘆、洋蔥和土豆洗凈備用。
2.準備600ml水，將湯圓和幹紫菜放入開水中，關火浸泡10分鐘，然後取出包裝。幹海苔可以撈，也可以不撈，看個人喜好。
3.攪拌雞蛋，在鍋裏放油，加熱。倒入雞蛋後，煎成金黃色的雞蛋餅，切絲。取出兩片紫菜，用剪刀剪成對備用。
5.將面塊和配菜放入鍋中，用手撕成碎片，煮熟後加入胡椒粉、香油和蔥花。
6、雞蛋皮，紫菜在上面，撒壹點白芝麻，出鍋後就完成了。