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有什麽不能用腐竹炒的?

腐竹可以炒雞蛋、肉絲、肉片、蔬菜等。腐竹是將豆漿煮沸,保溫壹段時間,表面成膜,挑出來掛成枝狀,然後晾幹。其形狀類似竹枝,稱為腐竹。

這些東西不能吃腐竹。

1,菠菜,竹筍等。

腐竹之所以不能和草酸含量高的食物壹起吃,是因為腐竹含鈣高,鈣和草酸能生成不溶性或不溶性草酸鈣,影響鈣的吸收,如菠菜、竹筍、莧菜等。但如果先將菠菜、竹筍等草酸含量高的食物煮熟,可以去除大部分草酸,減少其影響,也可以壹起食用。

2.蜂蜜

腐竹和蜂蜜混在壹起會拉肚子,損害聽力。

3.洋蔥

腐竹和洋蔥搭配不利於鈣的吸收。