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佛手吃多了會怎麽樣?

木瓜原產墨西哥和中美洲,18世紀傳入美國,後傳入歐洲各國。日本於1917年從美國傳入,19世紀初傳入中國,以栽培為主。

佛手是壹種營養豐富的水果蔬菜。每100克新鮮水果含蛋白質0.9克,碳水化合物7.7克,維生素C 22微克,以及其他維生素和礦物質元素。

佛手的吃法有很多種,涼拌、油炸、火鍋等。常見的有:佛手炒面筋、佛手炒蝦仁、佛手魚片、佛手燉排骨等。除了吃水果,佛手嫩嫩的莖尖也是壹種很有風味的蔬菜。如今在廣東、雲南、臺灣省等地十分流行,被視為健康蔬菜。吃法:佛手炒豆腐幹、豆豉炒佛手、佛手炒肉絲等。

由於木瓜屬於溫性食物,陰虛、體熱、體質虛弱的人要少吃。