佛手是壹種營養豐富的水果蔬菜。每100克新鮮水果含蛋白質0.9克,碳水化合物7.7克,維生素C 22微克,以及其他維生素和礦物質元素。
佛手的吃法有很多種,涼拌、油炸、火鍋等。常見的有:佛手炒面筋、佛手炒蝦仁、佛手魚片、佛手燉排骨等。除了吃水果,佛手嫩嫩的莖尖也是壹種很有風味的蔬菜。如今在廣東、雲南、臺灣省等地十分流行,被視為健康蔬菜。吃法:佛手炒豆腐幹、豆豉炒佛手、佛手炒肉絲等。
由於木瓜屬於溫性食物,陰虛、體熱、體質虛弱的人要少吃。
1,構樹果實,在中草藥中全稱為聚石脂,對男性來說可以壯陽補腎,是非常好的壯陽補腎翡翠食品。因此,構樹果實完美時,新鮮時即可食用,是日常生活中腎虛者極佳的滋補養生上品。
2.構樹果實具有補腎壯陽、強筋健骨、利水利尿的功效,對於治療陽痿也是非常好的實用效果。果實完善後,秋季采收,洗凈曬幹,也就是說中藥材:構樹果實價格昂貴,主要用於補腎壯陽,清肝瀉