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五色粥怎麽煮?

材料:黑米50.0g黃豆20.0g黑豆20.0g綠豆20.0g紅豆20.0g銀耳(銀耳)2000.0g飲用水。

1材料準備就緒

2將四季豆和黑米洗凈,用水浸泡過夜。

3將銀耳洗凈,放入水中浸泡壹晚(加入銀耳的目的是為了增加黏膩的口感和裝飾性,也可以不加)。

4泡好的豆子和紫米備用

5留幾個泡好的雪耳點綴粥。

6用剪刀把剩下的剪成碎片。

7將泡好的四季豆、紫米、銀耳放入電壓力鍋。

8加入適量的水

9蓋上蓋子保壓30分鐘煮豆花。

10加入冰糖(或紅糖)溶解即可食用。

11銀耳的制作:將整個銀耳放入鍋中,煮10分鐘。

12然後過冷河備用。

13碗裝五色美容粥,再用銀耳點綴。