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吃香菜有什麽好處和壞處?

吃香菜的好處:

1.調理腸胃。

香菜的辛香能促進胃腸蠕動,有開胃健脾的作用。

治療感冒

身體強壯,身體健康,偶爾感冒的人可以用它來治療感冒。

擺脫寒冷

香菜性溫,脾胃虛寒者可適量食用香菜,以暖胃散寒,助消化,緩解胃痛。煮粥的時候放橘皮和生姜暖胃散寒,剛好煮粥前撒芫荽粉做成芫荽粥喝。

4.去腥增味

香菜含有大量的揮發油,其特殊的香氣就是揮發油。可以去除肉類的腥味,所以在壹些菜肴中加入壹些香菜可以起到獨特的去腥增味的作用。

5.出汗,清熱透疹

香菜提取物具有明顯的發汗、清熱、透疹作用,其特有的香味能刺激汗腺分泌,促使機體發汗、透疹。