辟谷粉能減肥嗎？

Tik Tok上骨粉是賣家的搶手貨。賣家聲稱用了這種粉後不會有饑餓感，會有神奇的減肥效果。但是這些說法都沒有實際的科學依據，也沒有理論和證據支持。我建議妳謹慎對待他們。

要知道，“辟谷”本身是壹種佛教修行的方式，是壹種追求身心凈化的方式，而不是壹種減肥保健的方式，更不可能取代人體的營養需求。想要減肥或者保持健康，就要遵循科學的健康飲食規律，結合適當的運動和生活習慣，健康減肥。

綜上所述，Tik Tok傷寒骨粉不是壹種科學可信的減肥方法。想用這種方法減肥的人要保持清醒，不要輕易嘗試，以免造成不良後果。