蒜苗又稱青蒜,是發育到壹定時期的蒜苗。它生長在農田裏,有大蒜的辣味,和它的嫩蒜葉、葉鞘壹起吃。
蒜苗富含維生素C、蛋白質、胡蘿蔔素、硫胺素、核黃素等營養成分。蒜苗到處都能生長,產量高,質量好。比如山東臨沂大面積種植,經濟效益可觀。
洋蔥是百合科和蔥屬植物的單獨鱗莖。洋蔥原產於中國,分布廣泛。在中國各地和國外都有栽培。