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喝檸檬片泡的茶有什麽好處?

檸檬泡水有很多好處:

1。皮膚美白

2。清理腸道

3。有解毒作用。最好加點蜂蜜或者冰糖,不然太酸了。

檸檬具有生津止瀉、祛暑安胎、解郁健胃、止痛、預防心血管疾病的功效。檸檬含有大量的維生素C,很容易被氧化。幹檸檬片的維生素C含量肯定比新鮮的低。水的味道會稍微差壹點,但差別不是很大。如果泡水,功效差別不大。

把幹檸檬片泡在水裏也能美白。烘幹檸檬片只會蒸發掉水分和很少壹部分成分,大部分成分都會殘留下來。不然幹檸檬片為什麽要泡在水裏?但是檸檬幹片泡水美白效果不如新鮮檸檬片。幹檸檬片的營養成分還是比新鮮的略差,吸收也不如新鮮的。