酸牛角孕婦能吃嗎？

孕婦可以吃酸玉米，但也要註意少吃。酸玉米中的酸度過大，容易刺激孕婦的腸胃，甚至導致腸胃炎，影響很大。吃少量羅望子可以刺激食欲，幫助消化。孕婦可以喝羅望子泡的水，或者用白糖拌羅望子吃，這樣酸甜的口感會更好。

酸牛角不適合孕期血糖高的孕婦，腸胃不好的孕婦也不要吃酸牛角。酸牛角容易加重他們的癥狀，甚至引起壹些胃病。不過酸棗的營養成分還是比較高的。在炎熱的夏天，酸棗還可以防止人們中暑，而且它還含有更多的鈣，還可以緩解孕婦的孕吐。

孕婦的身體需要保護寶寶。除了他們吃的食物，他們還應該註意運動。每天運動，比如散步，瑜伽，非常適合孕婦。運動可以增加她們的抵抗力，防止她們在懷孕期間感染壹些疾病，同時還可以保持身材。