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幫助計算這些食物的熱量(抄在壹邊!)

總結:壹盒伊利酸奶194卡,

壹張蘋果(中)83卡,

兩個523卡路裏的粽子(350克)和壹個麻花。

(面包)100g 524卡,

壹張驢打滾(100g)194卡,

壹個半蛋糕,756卡路裏的鮮奶。

半蔬菜比薩(由面包做成,上面有胡蘿蔔、洋蔥和青椒,

和沙拉醬)353卡路裏。

兩個225卡路裏的大白菜包子。

3個小南瓜餅216卡

,壹小碗海帶湯137卡,

還有小黃瓜15卡,

4小塊西瓜,25卡路裏,

壹片全麥面包,70卡路裏。

加入壹些油和鹽

等等

大概3500左右

發胖

比妳需要的多1000卡路裏。

妳覺得會胖嗎?

其實妳已經瘦到不需要減肥了。給個高分。