哈密瓜是涼性水果，夏天最適合消暑。有人會問哈密瓜吃多了會不會上火？其實正是因為它涼，所以吃哈密瓜不會導致上火，還能幫助降火。
2.虛寒之人，宜慎食。
但正是因為哈密瓜性寒，所以最好不要壹下子吃太多，以免拉肚子。脾胃虛寒的人也要少吃，以免讓妳的身體受涼；經期的朋友也要少吃涼性的水果。
擴展數據:
1，哈密瓜為壹年生匍匐或攀援草本植物；莖和枝有棱角，有黃褐色或白色剛毛和疣狀突起。卷須纖細，簡單，被微柔毛。葉柄長8-12 cm，有溝槽，剛毛短。
參考資料:
哈密瓜(葫蘆科甜瓜的壹個變種)_百度百科