奶黃包子和豆沙包子的熱量、脂肪和碳水化合物分別是多少？

我覺得很多地方都很不壹樣。有通用的標準嗎？回答:其實每樣東西都有不同的制作程序，不同的成分。大概就是這個區間。關於脂肪含量，貴冠的奶油包是5.5g/100g，缺失的是1.2g/100g。豆沙包0.84g/100g。希望對妳有幫助。追問:哇。思念和勞蕾爾有什麽區別？壹般人早上應該合理攝入多少脂肪？妳猜怎麽著謝謝回答:可能用的食材不壹樣吧。早上脂肪的合理攝入量應該沒有壹個確定的數值。只要壹整天攝入的脂肪總量不超過總熱量的30%。美國癌癥協會和許多其他團體和營養組織提出，飲食中高達30%的熱量來自脂肪，其中不超過10%的總熱量來自飽和脂肪。