2、相當於83.3克三鮮豆皮(三鮮豆皮100克240卡路裏)
3、相當於133.3克大米(大米140克210卡路裏)。
4、相當於42.6克方便面(?方便面?100g 470卡)
5、相當於88.5克鹹鴨蛋(鹹鴨蛋88克190卡路裏)。
計算公式
相當於[200/ (xx卡/xx克食物)]。詳情可參考百度百科卡路裏食物能量。
擴展數據:
低熱量食物
蔬菜:蘆筍、西蘭花、大白菜、蘿蔔、芹菜、黃瓜、洋蔥和西紅柿。
水果:蘋果、葡萄、檸檬、芒果、橙子、菠蘿、草莓、杏仁、香蕉、櫻桃、蔓越莓、柚子、番石榴、獼猴桃、荔枝、木瓜等。
堅果:巴西堅果、栗子、椰子、澳洲堅果、花生、松果、核桃等。
參考資料:
百度百科-卡路裏