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如何制作麻辣羊肉火鍋

1.燒開水,放入蔥姜料酒,放入羊肉塊,焯幾分鐘,取出羊肉,洗凈血水;?

2.鍋中加入適量油,放入冰糖、老幹媽辣椒醬、姜、蔥、幹辣椒、陳皮、蒜、花椒、香葉、桂皮、八角、草果、茴香,翻炒幾分鐘,放入燙過的羊肉,噴料酒;?

3.加入適量生抽,翻炒上色,再加入適量生抽、蠔油、蓮藕幹、無花果幹、紅棗繼續翻炒均勻;?

4.壹次性加入溢出所有材料的開水;?

5.大火燒開,轉小火燜1-2小時至肉爛湯香,加少許鹽調味。

羊肉有養胃的功效。羊肉營養豐富,具有暖胃、開胃、健脾的作用。

羊肉是壹種溫性食物,具有散寒增抗的作用,能暖身養胃。