功效
牛筋富含膠原蛋白,脂肪含量低於脂肪,不含膽固醇。能增強細胞生理代謝,使皮膚更有彈性和韌性,延緩皮膚衰老。有強筋壯骨的作用,對腰膝酸軟、身體瘦弱者有很好的食療效果。有助於青少年的生長發育,減緩中老年女性骨質疏松的速度。
適用人群
老少皆宜。
適用金額
準備好的牛筋每次100克。
≮特別提示≯
牛筋幹要用冷水或堿水做,剛做好的牛筋要用清水洗幾遍。不要吃燒堿等工業堿做的蹄筋。
山楂湯功效:祛瘀散結止痛。