第三代黃金大米含有大量β胡蘿蔔素。吃這種轉基因大米不用花高價買國內那些不良保健品廠家生產的β胡蘿蔔素！
國外的轉基因油菜大多是低芥酸低硫甙，而我國的非轉基因油菜大多是高芥酸高硫甙。當然前者對健康的危害要小得多！
轉基因生物可以通過基因敲除技術去除壹些原本有害的基因，讓壹些有毒的非轉基因作物變成安全無毒的生物！例如，科學家們早就設想通過轉基因技術培育無毒的河豚。