最好放蜂蜜。番茄汁對身體有好處，可以預防高血壓和糖尿病。西紅柿中含有壹種叫做果膠的膳食纖維，可以預防便秘。如果因為腸道便秘導致廢物不能快速排出體外，皮膚就會暗沈。所以，只要多吃西紅柿，消除便秘，皮膚自然就亮了。番茄汁對皮膚有益，因為它含有蘋果酸、檸檬酸等弱酸性成分。保持弱酸性是皮膚健康美麗的主要途徑。方法很簡單:將西紅柿用清水洗凈，切碎取汁，加入少許蜂蜜，塗在有皺紋和雀斑的部位，約15 ~ 20分鐘後用清水輕輕洗凈。經常塗抹蜂蜜中加入的番茄汗，不僅可以美白肌膚，消除皺紋和雀斑，還可以在長有痘痘和粉刺的臉上擦拭，還可以去油膩，預防感染。