白菜之所以叫抽筋菜,主要是因為它含有大量的草酸,在體內積累過多後會影響鈣離子的吸收,加速鈣離子的流失。人體血鈣降低到壹定程度,四肢就會抽搐,所以稱為抽筋菜。同時,吃同心來對身體有好處。夏天吃同心來有助於防暑退燒,涼血解毒,防痢疾。同時,通心絡含有豐富的纖維素,能促進腸道蠕動,有很好的通便作用。
同心來之所以叫抽筋菜,是因為菠菜中含有大量的草酸,會影響鈣離子的吸收,到壹定程度會導致四肢抽搐,所以叫抽筋菜。