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黑木耳怎麽煲湯?

黑木耳香菇瘦肉湯

原材料:

瘦肉200g左右。

黑木耳1-2大花

大概4-6個蘑菇。

胡蘿蔔約75g。

6片生姜

調料:

適量的鹽

胡椒粉適量

工作方法

1.將蘑菇和木耳浸泡,挑選,洗凈。將木耳挑成小花,用蘿蔔洗凈,切成片或條。將瘦肉放入冷水中,放幾片姜片去腥,大火,慢煮;

2.文火浮血沫到肉上,用熱水沖洗幹凈;

3.放入鍋中,先開大火至水沸騰,撒少許胡椒粉和二三片姜去腥,再小火煨約1小時,或用電飯鍋,先用炒菜檔,水沸騰後再用文火檔煨,但要註意水沸騰後溢出,在電飯鍋和鍋蓋之間夾壹根筷子,讓蒸汽逸出;

第四,放入香菇和木耳,文火煮30分鐘左右;

5.倒入胡蘿蔔,煮約15分鐘。