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靈芝可以打磨成粉泡著喝嗎

可以的。靈芝打磨成粉後,最好是用開水沖泡,這樣能更好的將裏面的有效成分沖泡出來。

北芝堂靈芝再介紹幾種簡單的靈芝食用方法。

靈芝味雖苦,但苦而香,苦可以加入蜂蜜等調味。根據靈芝的特點,現介紹幾種既簡便,效果又好的食用方法:

1、靈芝泡水法:把靈芝剪成碎塊,放在茶杯內,用開水沖泡後當茶喝,壹般成人壹天用量10~15g,可連續沖泡5次以上。

2、靈芝水煎法:將靈芝剪碎,放入罐內,加水煎煮,壹般煎煮3-4次。把所有煎液混和,分次口服。

3、靈芝泡酒:將靈芝剪碎放入白酒瓶中密封浸泡,三天後,白酒變成棕紅色時即可喝,還可加入冰糖或蜂蜜。