1.薄荷茶加生姜、檸檬片、蜂蜜，有促進新陳代謝、減肥的作用。將生姜和薄荷放入茶壺中，加入沸水，靜置五分鐘，然後加入檸檬片和蜂蜜即可飲用。
2.山楂紅棗蜜棗菊花茶可以消除脂肪，促進血液循環，減少身體水腫。將菊花、山楂、紅棗、蜜棗放入茶壺中，加入開水，靜置五分鐘左右即可飲用。
3.綠茶結合玫瑰、菊花、桑葉可以促進脂肪代謝，有助於降低膽固醇水平。將綠茶葉、玫瑰、菊花、桑葉放入茶壺中，加入開水，靜置五分鐘後飲用。
4.金銀花茶配合枸杞、山藥、桑葚，具有潤膚、美容、瘦身的功效。將金銀花、枸杞、山藥、桑葚壹起放入茶壺中，加入開水，靜置五分鐘左右即可飲用。