意見建議：胃酸可以幫助消化，但如果胃酸過多就會傷及胃、十二指腸，甚至將粘膜、肌肉“燒破”，造成胃潰瘍或十二指腸潰瘍等疾病。當妳吃比較酸的食物時，如梅子、醋等，就會更加刺激胃酸的分泌，這時胃酸便會滲透到已經破損的胃粘膜（潰瘍），從而刺激胃腸而發生疼痛。多吃堿性食物如蘇打餅幹、焦面包，多飲紅茶。嚴重的胃酸過多癥，可用生姜和普洱茶壹起煮，喝湯。香蕉性寒胃寒、虛寒、腎炎不要吃香蕉，空腹的人不適合吃香蕉，可以促進胃腸道蠕動的，胃酸多的人少食香蕉為宜。
張玲—黑龍江省伊春市嘉蔭縣烏拉嘎鎮衛生院
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