肋骨外翻大多是青春期缺鈣、維生素D缺乏引起的，俗稱雞胸或漏鬥胸。如果患者的肋骨外翻變形不是特別嚴重，不會直接危害人體生理，只會影響美觀。所以青春期要註意補鈣，不挑食，均衡營養，才能健康成長。
肋骨外翻的預防措施
靠近胸部輪廓的最低邊緣，是人體最常見的肋骨外翻位置。主要是因為人體肋骨最低邊緣的內側與人體橫膈膜相連，也就是分隔胸腔和腹腔的壹層肌肉。
壹旦出現維生素D缺乏或肋骨未發育完全，肋骨可能外翻，即胸部輪廓最低邊緣超出整個胸部輪廓的範圍，胸部兩側最低邊緣出現明顯隆起，且範圍較大。