單純用藥物治療凍瘡是不夠的。也要研究使用方法。如果妳是凍瘡患者，可以先找壹個臉盆，放滿開水，然後試著把手來回放入盆中。(註:反復嘗試)直到妳把所有的手都放進盤子裏。泡完之後，妳的手會覺得手心燙到骨頭。這時候可以把武漢聶玉玲的凍瘡膏塗在患處，從上往下擦，直到藥膏滲入皮膚。最後戴上手套，睡覺的時候要戴手套。手不要露出來，放在床底下。不脫癢，白天戴手套護手。這很快就會好的。
為什麽要用熱水泡凍住的部位？原因是讓手上的血流動起來，再用藥物幹預，會事半功倍。這種方法會徹底治愈。