鮮榨果汁有什麽營養？
現榨的果汁，獲取的糖分、脂肪、微量元素等營養成分和食用新鮮的水果差不多，但最大的不足就在於，水果在現榨的過程中損失了很多人體必需的膳食纖維。
鮮榨果汁是使用新鮮水果榨出來的，所以可以將營養很好的保留下來，新鮮果汁中含有豐富的維生素和礦物質，對於促進食欲有很好的幫助，平時吃飯的時候可以適當的服用壹些鮮榨果汁。
新鮮的果汁還能將身體中的毒素排除，起到減肥的作用，平時病人、老人的腸胃功能比較弱，借助新榨果汁將毒素排出，使食物中的營養更好的被人體所吸收，還有美白肌膚的功效。