用石斛和陳皮壹起煮水有什麽效果？

1，鐵皮石斛具有益胃生津的功效，可用於口幹、煩渴、胃陰不足、納差幹嘔等癥，而陳皮性溫，有理氣健脾的作用，常用於治療腹脹、納差、嘔吐腹瀉等。，兩者結合可以補益脾胃。

2.增強免疫力。陳皮含有維生素C、維生素B、纖維素及多種礦物質，能增進食欲，促進新陳代謝，而石斛含有石斛堿、石斛多糖等成分，能促進血液循環，增強免疫功能。

3、降低血糖。石斛含有石斛多糖、石斛生物堿等成分，能調節胃腸功能、抗衰老、增強胰島素活性、降低血糖水平。因此，石斛可以輔助降血糖，適用於糖尿病患者。