蓮子心禁忌

蓮子心是壹種藥食同源的食品，營養價值很高，但也有壹些禁忌需要註意:

1.蓮子心含糖量高，不適合糖尿病人食用。

2.蓮子心是過敏食物，過敏的人要慎重食用。

3.蓮子心性平和，但不宜過量食用，否則會引起消化不良、腹脹。

4.蓮子心不宜與某些藥物同食，如黃連、虎杖等。

總的來說，蓮子心是壹種營養豐富的食物，適量食用對身體有很多好處，但要註意禁忌人群和食用方法。